Als schuldgevoel je verteert

Als het onrecht dat je wordt aangedaan

je verteert

en het onveilig is om je uit te spreken

voor jezelf of een naaste…

schrijf het dan van je af

zonder het te versturen

Lees meer

Wees dan lief voor jezelf

Als je een gesprek of zitting hebt

waarin iemand

alles wat jij zegt in twijfel trekt,

zijn/haar gedrag op jou projecteert

Lees meer

Als ik me stevig voel

Ruimte creëren voor mezelf

voor goede zelfzorg

is

ruimte creëren voor de ander,

voor mijn kind

Lees meer

Er is maar één visie, zijn visie!

Hij heeft maar één visie

zijn visie

Hij bepaalt hoe de dingen moeten gaan

hoe het hem het beste uitkomt

en lacht jouw verzoeken en redenen weg

Hij neemt geen verantwoordelijk

Lees meer

Vrijheid

Je bent vrij

Vrij om te verbinden

met jezelf en een ander

Vrij om te denken wat je wilt

over jezelf en een ander

Vrij om te voelen

zonder oordeel

Lees meer